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病人發(fā)生腳踝關節(jié)扭傷后，如果傷情程度不重，采取彈力繃帶包扎，同時在扭傷部位外敷活血止痛膏、金黃膏，或者口服舒筋活血片、云南白藥，在包扎1周左右的時間，就可以囑咐病人進行適當的活動鍛煉。如果病人發(fā)生腳踝關節(jié)部位的關節(jié)囊、韌帶有撕裂癥狀，出現了關節(jié)的不穩(wěn)、松動，同樣需要采取彈力繃帶包扎，而且還要臥床休息，抬高下肢，包扎2-3周左右可以解除包扎，囑咐病人進行適當的活動。在病人發(fā)生扭傷后需要及時就診，得到正確治療就能夠很快的治愈這種扭傷。