![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/47/1B6CA22D14CFB31F0D9F19B813D54047.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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近視調(diào)理有效果嗎
2023-09-01 20:39:13收聽：-
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近視調(diào)理有效果嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
近視眼的調(diào)理，實(shí)際上也就是近視眼的防控的方法。無(wú)論是預(yù)防或者是控制近視眼的發(fā)生或者度數(shù)的增加，一定是需要做到不要過(guò)分用眼，每一次閱讀或者寫字時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。一般小學(xué)生40分鐘以后，應(yīng)該休息10分鐘。每一天應(yīng)該多一些戶外的活動(dòng)，戶外活動(dòng)在陽(yáng)光的照射下，人體會(huì)產(chǎn)生多巴胺，多巴胺對(duì)防控近視是非常有幫助的，所以一定要多一些戶