寶寶經(jīng)常便秘怎么辦
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病情描述：
寶寶經(jīng)常便秘怎么辦
王翠玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
擅長: 小兒呼吸系統(tǒng)疾病，如小兒發(fā)燒、咳嗽、反復呼吸道感染、慢性咳嗽喘息、氣管炎、肺炎等，以及消化系統(tǒng)疾病（厭食、腹痛、腹瀉、便秘、胃炎、小兒腸炎等），過敏性疾?。裾睢⒈茄?、哮喘、過敏性腸炎等），以及新生兒疾?。ㄐ律鷥何桂B(yǎng)指導、消化不良、新生兒黃疸、尿布疹等），兒童保?。▼胗變何桂B(yǎng)指導、生長發(fā)育評估、性早熟、常見營養(yǎng)性疾病的診斷及治療等）。
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寶寶如果經(jīng)常的便秘，首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，合理均衡的飲食，適當?shù)脑黾右恍┦卟?、水果等，還有粗纖維豐富的食物。另外，要注意適當?shù)难a充水分，要保證孩子尿量是充足的。其次要養(yǎng)成孩子良好的排便習慣，最好要孩子每天都排便，給孩子養(yǎng)成了定時排便的習慣，比如說可以晚飯