跟腱斷裂康復(fù)訓(xùn)練方案
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跟腱斷裂康復(fù)訓(xùn)練方案
吳兵主任醫(yī)師雙鴨山煤炭總醫(yī)院
擅長: 骨折、關(guān)節(jié)脫位、骨質(zhì)增生、股骨頭壞死、骨缺損等骨科常見病。
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根據(jù)跟腱斷裂程度與手術(shù)方式，早期石膏托一般需固定4～6周，4周后將石膏托換成膝關(guān)節(jié)以下的短腿管型石膏，此時踝關(guān)節(jié)可以被動活動練習(xí)，被動屈伸和內(nèi)外翻踝關(guān)節(jié)，必須在無痛或微痛范圍內(nèi)進(jìn)行。第5周開始被動訓(xùn)練踝關(guān)節(jié)屈伸功能，逐漸加力并增加活動度。在術(shù)后第6周后可以去除石膏，穿墊高后跟的鞋，并逐漸負(fù)重和恢復(fù)行走。
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