痛風能吃瓜子嗎
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痛風能吃瓜子嗎
楊鐵生主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
擅長: 風濕免疫病的診治，如類風濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎、痛風等，以及熱帶病與寄生蟲病的診斷、檢驗研究。
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痛風能吃瓜子的，但要適量。痛風主要是由于高尿酸所導致的一種疾病，高尿酸癥是由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或是尿酸排泄不良引起的，所以痛風要注意飲食減少嘌呤的攝入。瓜子嘌呤含量比較低，是可以吃的，只要不過量就可以?？梢远喑渣c五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、新鮮蔬菜。平時要多運動、多喝水，促進尿酸的排泄。
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