孕婦缺血吃什么食物最好
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孕婦缺血吃什么食物最好
于榮主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
擅長: 正常孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前咨詢，產(chǎn)前保健。處理各種病理妊娠，如反復性流產(chǎn)、宮頸松弛、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限、妊娠合并子宮肌瘤、妊娠合并卵巢囊腫等疾病的診治和處理。
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孕婦如果出現(xiàn)貧血，大多數(shù)是由于營養(yǎng)不良或者胎兒發(fā)育需要的營養(yǎng)比較多，身體滿足不了造成。最常見的是缺鐵性貧血以及巨幼細胞性貧血，對于缺鐵性貧血，要吃些富含鐵劑的食物或者蔬菜、水果，像動物的內(nèi)臟，平時吃的瘦肉、雞蛋、牛奶，還有些水果富含有維生素C，比如獼猴桃、柚子可以幫助鐵的吸收，促進鐵的利用。
如果貧血的癥狀和程度都比較重，就需要口服些補血藥物來補鐵。對于長期補鐵而血色素沒有升高的孕婦，除外地中海性貧血或者營養(yǎng)性大細胞性貧血，這時候就要補充葉酸，所以貧血先是要食補，然后是藥補。
如果貧血的癥狀和程度都比較重，就需要口服些補血藥物來補鐵。對于長期補鐵而血色素沒有升高的孕婦，除外地中海性貧血或者營養(yǎng)性大細胞性貧血，這時候就要補充葉酸，所以貧血先是要食補，然后是藥補。
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