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跟腱是小腿后側(cè)肌群向足跟延續(xù)的肌腱，其止點在跟骨后方附著，是人體最粗的肌腱。平時在活動過程中常承受非常高的張力。因此，長期進行下肢運動如跑步、跳躍運動的人群，常會出現(xiàn)跟腱的慢性勞損進而引發(fā)炎癥。
此外，一些急性的暴力也可能導致跟腱的損傷，誘發(fā)炎癥。治療上要想好的快，就要休息好。首先要對踝關節(jié)進行保護，可以佩戴護踝，并且要注意休息，避免久站、久行以免加重炎癥?？梢葬槍ρ装Y外用一些非甾體消炎藥物或是活血舒筋類的中藥，配合針灸、理療等緩解炎癥，如果疼痛嚴重者可以考慮局部封閉治療，平時可以口服一些含有維生素D的食物，對于促進跟腱恢復有一定幫助。