趴著睡覺有什么壞處
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病情描述：
趴著睡覺有什么壞處
蘇琳副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
擅長: 非病毒性肝病，包括自身免疫性肝病，脂肪肝等診治。消化道息肉、早癌以及粘膜下腫瘤的診治。胃炎，潰瘍病，消化不良，幽門螺桿菌感染等相關疾病，胃食管反流病，腸易激綜合征等消化科常見疾病的診治。
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趴著睡覺有很多的壞處：
第一、趴著睡覺壓迫胸腔，會造成胸悶、呼吸困難等癥狀；
第二、壓迫心臟，造成心臟壓力過大，無論是收縮還是舒張功能，都會承受較多的壓力；
第三、趴著睡覺會影響面部的發(fā)育，還可以刺激唾液腺造成夜間流口水的現(xiàn)象，還會造成臉部的不對稱，如果病人習慣性地往一邊趴，會造成臉部的不對稱；
第四、如果鼻腔堵塞，趴著也容易引起誤吸，造成打鼾的現(xiàn)象。因此趴著睡覺不利于身體健康，建議仰臥或者側臥位睡覺。
第一、趴著睡覺壓迫胸腔，會造成胸悶、呼吸困難等癥狀；
第二、壓迫心臟，造成心臟壓力過大，無論是收縮還是舒張功能，都會承受較多的壓力；
第三、趴著睡覺會影響面部的發(fā)育，還可以刺激唾液腺造成夜間流口水的現(xiàn)象，還會造成臉部的不對稱，如果病人習慣性地往一邊趴，會造成臉部的不對稱；
第四、如果鼻腔堵塞，趴著也容易引起誤吸，造成打鼾的現(xiàn)象。因此趴著睡覺不利于身體健康，建議仰臥或者側臥位睡覺。
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