預防內(nèi)痔最有效的方法
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病情描述：
預防內(nèi)痔最有效的方法
夏澤鋒主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長: 胃癌、結(jié)直腸癌、間質(zhì)瘤等惡性疾病，以及胃腸道息肉、胃腸道平滑肌瘤等良性疾病的微創(chuàng)綜合診療。
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保持心情愉悅，不吃或少吃刺激性大的食物，多吃粗纖維的食物，有助于排便，避免久坐不動。便秘者多吃水果，必要時應用益生菌制劑，平時注意多運動，增加胃腸蠕動。
（1）注意合理運動，不要久坐，每次靜坐半小時后應站起適當走動。長期站立后應適當平躺、靜臥休息。
（2）孕婦應注意定期產(chǎn)檢，胎位不正時會更加誘發(fā)痔瘡的發(fā)作，應及時糾正。孕婦應適當活動，保持大便通暢。
（3）避免便秘和腹瀉，必要時應用緩瀉劑或益生菌制劑。
（4）戒煙酒，保持心情的舒暢，情緒的變化和肛腸疾病有很密切的關(guān)系。
（1）注意合理運動，不要久坐，每次靜坐半小時后應站起適當走動。長期站立后應適當平躺、靜臥休息。
（2）孕婦應注意定期產(chǎn)檢，胎位不正時會更加誘發(fā)痔瘡的發(fā)作，應及時糾正。孕婦應適當活動，保持大便通暢。
（3）避免便秘和腹瀉，必要時應用緩瀉劑或益生菌制劑。
（4）戒煙酒，保持心情的舒暢，情緒的變化和肛腸疾病有很密切的關(guān)系。
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