預(yù)防少精癥最有效的方法
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病情描述：
預(yù)防少精癥最有效的方法
石冰冰主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院
擅長: 泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石，以及腎上腺外科疾病的診治及泌尿內(nèi)窺鏡技術(shù)等。
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預(yù)防少精癥就必須從保護(hù)睪丸做起，要時(shí)刻注意睪丸衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。另外，還需改變不良習(xí)慣，戒煙戒酒，不要吃過于油膩的食物，還要注意避免接觸日常生活中的有毒物品。
（1）避免接觸日常生活中的有毒物品，如從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。
（2）要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
（3）避免使睪丸溫度升高的因素，睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1℃左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以應(yīng)避免長時(shí)間騎自行車、泡熱水澡等。
（4）避免接觸化學(xué)試劑，遠(yuǎn)離輻射。
（1）避免接觸日常生活中的有毒物品，如從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。
（2）要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
（3）避免使睪丸溫度升高的因素，睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1℃左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以應(yīng)避免長時(shí)間騎自行車、泡熱水澡等。
（4）避免接觸化學(xué)試劑，遠(yuǎn)離輻射。
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