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月子吃什么蔬菜下奶快

2023-04-03 21:09:51收聽：-

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月子吃什么蔬菜下奶快

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下奶快的蔬菜有花生、豌豆、絲瓜、藕蓮、金針菇等，產(chǎn)婦生完小孩以后，可能由于自己身體有影響，下奶沒有那么快，要吃營養(yǎng)豐富的食物來調(diào)理身體，多吃蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、奶類等。
蔬菜下奶的有很多，比如花生