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關節(jié)粘連一般來說分為早期的粘連和晚期的粘連。在膝關節(jié)等關節(jié)的粘連四到六個月之內(nèi)可以逐漸進行關節(jié)的功能鍛煉、強制關節(jié)屈曲拉伸以達到恢復關節(jié)功能的目的。膝關節(jié)的粘連，如果超過六個月及更長的時間，關節(jié)的功能恢復將會變得非常困難。部分的關節(jié)粘連有可能是周圍軟組織明顯增多以及增厚引起的。一般情況下，我們可以進一步通過關節(jié)鏡以及微創(chuàng)的手術等進行關節(jié)周圍軟組織的松解，以達到恢復關節(jié)功能的目的。關節(jié)粘連不容忽視。關節(jié)負擔著我們?nèi)淼母黜梽幼鞯墓δ埽坏┌l(fā)生關節(jié)粘連、功能受限，將極大地影響我們的生活。所以發(fā)生關節(jié)粘連后應積極的去鍛煉、恢復關節(jié)的功能。當鍛煉不能滿足恢復時應積極的就診、治療、用藥、手術，通過不同的方式來達到關節(jié)功能的恢復。