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腰肌痙攣最佳治療方法

2023-03-30 20:03:26收聽：-

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腰肌痙攣最佳治療方法

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如果只是單純的腰肌痙攣，建議去正規(guī)公立醫(yī)院的中醫(yī)康復(fù)理療科就診，可以做針灸、按摩、推拿等理療，效果好，可以緩解痙攣的癥狀。
患處可以熱敷或者烤電照射，平時不做彎腰、弓背等動作，適當(dāng)?shù)倪M行體育