月經(jīng)干凈第幾天吃阿膠
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月經(jīng)干凈第幾天吃阿膠
劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 陰道炎、稽留流產(chǎn)、宮頸癌、難取的IUD、各種妊娠合并癥的妊娠終止的處理。
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建議月經(jīng)干凈后第2到3天開始服用就可以。阿膠屬于補血類的食物，月經(jīng)期間應避免吃，經(jīng)期也不要服用含有活血或止血成分的藥，不然會影響經(jīng)期的正常。同時吃阿膠期間要注意避免感冒，避免吃豆腐、蘿卜、刺激性的食物。在補血同時，建議注意食物多樣性，多吃瘦肉，鮮魚、菠菜、動物內(nèi)臟、鮮牛奶等營養(yǎng)豐富的食物，保證營養(yǎng)均衡。
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