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感冒后曬太陽好不好要根據(jù)情況而定，常見情況如下：
1、風(fēng)寒感冒：患者會自覺怕冷，會有流清鼻涕、打噴嚏等癥狀，此時如果曬太陽，有利于機體陽氣回復(fù)，有助于把風(fēng)寒之邪驅(qū)除到體外，也有利于風(fēng)寒感冒的恢復(fù)或者痊愈。風(fēng)寒感冒患者可以用荊防敗毒散加減，進行疏散風(fēng)寒、解表的治療。
2、風(fēng)熱感冒：患者會出現(xiàn)身體發(fā)熱、咳嗽、咳黃黏痰、咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀，此時如果曬太陽，體內(nèi)的風(fēng)熱之邪就不利于發(fā)散，可能就不利于病情恢復(fù)。當(dāng)然，風(fēng)熱感冒的好與壞并不在于曬不曬太陽，若癥狀比較重，還是要進行辨證治療。風(fēng)熱感冒患者可以用銀翹散加減，進行疏散風(fēng)熱、解表的治療。
出現(xiàn)了感冒后，不管是風(fēng)寒感冒，還是風(fēng)熱感冒，在飲食起居上還是要注意，吃好消化而富有營養(yǎng)的食物，要多喝水，并多休息，以利于感冒痊愈。