寶寶便秘吃什么好
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病情描述：
寶寶便秘吃什么好
宋麗副主任醫(yī)師鄭州大學第三附屬醫(yī)院
擅長: 兒科常見內(nèi)科疾病的診療及保健，尤其擅長小兒呼吸系統(tǒng)疾病的診治。擅長兒童發(fā)育行為相關(guān)性疾病的診療，如孤獨癥，多動癥，抽動癥等。
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在寶寶出現(xiàn)便秘時，首先要改善寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，給寶寶多喝水，補充水分，多吃蔬菜、水果和含膳食纖維的食物，比如韭菜、菠菜、芹菜、蘋果、香蕉、火龍果、地瓜、木耳等食物都可以促進排便。如果寶寶便秘比較嚴重，可以適當使用小兒開塞露以促排便，但不宜長期使用，以免養(yǎng)成依賴性。平時可以給寶寶口服乳酸菌素顆粒或思連康等腸道活菌藥物以維持腸道菌群的平衡，達到潤腸通便的效果。
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