深睡眠和淺睡眠的區(qū)別
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病情描述：
深睡眠和淺睡眠的區(qū)別
李穎副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長: 神經(jīng)肌肉病、神經(jīng)肌肉病理、疑難腦血管病、遺傳性腦血管病以及心源性腦栓塞、心肌病相關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治，例如重癥肌無力、腦栓塞、癲癇、腦出血、腦梗死等。同時對于血管炎性周圍神經(jīng)病及骨骼肌疾病的心臟損害診治經(jīng)驗也較為豐富。
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首先它的時間是不一樣的，處于非快速眼動睡眠像入睡期、淺睡期和三期中度睡眠期，到第四期才是深度睡眠期。腦電圖的節(jié)律是不一樣的，在深度睡眠的時候，它是慢波的睡眠，而淺睡眠期是低波幅的復(fù)合頻率的腦電波。在深睡眠當(dāng)中心臟呼吸的節(jié)律都非常慢而有規(guī)律，而在淺睡眠當(dāng)中這些節(jié)律相對要快一些。在深睡眠當(dāng)中肌肉是非常的松弛的，而在淺睡眠可能會有一些緊張度。正常的人的睡眠期是從淺睡眠到深睡眠