寶寶晚上睡覺翻來翻去是什么原因
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病情描述：
寶寶晚上睡覺翻來翻去是什么原因
張曉蕊主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
擅長: 兒童生長發(fā)育遲緩、矮小、黃疸、貧血等方面的診斷和治療，以及身高管理、合理喂養(yǎng)指導(dǎo)的咨詢。
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引起孩子夜間睡眠不太穩(wěn)，翻來覆去，比較常見的原因是睡眠環(huán)境不合適，另外就是孩子可能睡眠習(xí)慣不太好。孩子如果所處的睡眠環(huán)境不合適，往往就會睡眠不穩(wěn)，比如環(huán)境太冷或者太熱，或者太亮、太嘈雜等，這些都容易導(dǎo)致孩子睡眠不穩(wěn)，經(jīng)常翻來覆去。
除此之外，還有些孩子在睡前吃了太多的東西，吃太飽或者比較饑餓，也會導(dǎo)致翻來覆去。另外還有些孩子可能在白天活動比較多，比較興奮，沒有得到很好的休息，這時候在夜間可能也會睡得不安穩(wěn)。當(dāng)然也有些孩子可能會因為軀體疾病，比如很多五個月以后的孩子，慢慢可能會因為出牙或者大腦飛速發(fā)育，引起睡眠不穩(wěn)。另外，如果孩子有呼吸道感染或者腹瀉等，這個時候可能會有鼻塞，或者會有腹瀉、肚子不舒服，這些都會引起孩子在睡眠過程中翻來覆去。需要結(jié)合孩子的癥狀，還有必要的實驗室檢查來判斷誘因，再做相應(yīng)的處理。
除此之外，還有些孩子在睡前吃了太多的東西，吃太飽或者比較饑餓，也會導(dǎo)致翻來覆去。另外還有些孩子可能在白天活動比較多，比較興奮，沒有得到很好的休息，這時候在夜間可能也會睡得不安穩(wěn)。當(dāng)然也有些孩子可能會因為軀體疾病，比如很多五個月以后的孩子，慢慢可能會因為出牙或者大腦飛速發(fā)育，引起睡眠不穩(wěn)。另外，如果孩子有呼吸道感染或者腹瀉等，這個時候可能會有鼻塞，或者會有腹瀉、肚子不舒服，這些都會引起孩子在睡眠過程中翻來覆去。需要結(jié)合孩子的癥狀，還有必要的實驗室檢查來判斷誘因，再做相應(yīng)的處理。
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