![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/05/FC/oYYBAFuwsg2AQg4AAACKhklFxao84.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰肌勞損怎么睡覺(jué)才好
2023-11-20 16:13:22收聽(tīng)：-
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腰肌勞損怎么睡覺(jué)才好
語(yǔ)音內(nèi)容
腰肌勞損患者在睡眠上要注意做到如下幾點(diǎn)：
1、要采取仰臥位的睡姿，也就是臉朝上睡覺(jué)。該類患者睡眠的時(shí)候不能夠采取俯臥位或者側(cè)臥位，僅僅能在患者感覺(jué)到仰臥特別累的時(shí)候，采取短暫的變換體位，但是時(shí)間長(zhǎng)了以
1、要采取仰臥位的睡姿，也就是臉朝上睡覺(jué)。該類患者睡眠的時(shí)候不能夠采取俯臥位或者側(cè)臥位，僅僅能在患者感覺(jué)到仰臥特別累的時(shí)候，采取短暫的變換體位，但是時(shí)間長(zhǎng)了以