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運動后出現腰部疼痛，常見以下幾種原因：
第一、運動損傷：在劇烈運動過程中，可能會發(fā)生腰部肌肉扭傷，患者會有腰部劇烈疼痛的臨床癥狀，腰椎活動范圍也會受到影響，通常在腰部損傷時疼痛非常劇烈，患者常難以忍受。
第二、腰椎間盤突出：在運動時會誘發(fā)癥狀急性發(fā)作，也可引起急性腰部疼痛的臨床癥狀。
第三、鍛煉姿勢不正確：患者進行杠鈴、啞鈴等負重深蹲活動，如果姿勢不正確，也會誘發(fā)腰部疼痛的臨床癥狀。
患者在運動后出現腰部疼痛，一定要仔細分析病因，確定病因后采用相應的方法進行治療，才可以使臨床癥狀得到顯著改善，并在以后的運動過程中避免發(fā)生此種問題。