早上起來(lái)沒(méi)精神昏昏欲睡的原因
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病情描述：
早上起來(lái)沒(méi)精神昏昏欲睡的原因
杜靜副主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi)科的各種常見(jiàn)病和多發(fā)病的診治，例如腦卒中、帕金森病、運(yùn)動(dòng)障礙性疾病、重癥肌無(wú)力、視神經(jīng)脊髓炎、癡呆、神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病等。
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早上起來(lái)昏昏欲睡的原因，最常見(jiàn)的是夜間睡眠質(zhì)量或數(shù)量不正常，影響了白天的精神狀態(tài)。夜間入睡困難、睡眠質(zhì)量不佳、多夢(mèng)或者早醒、睡眠時(shí)間不足6小時(shí)，均可引起白日嗜睡。也可能是由于情緒異常，如多慮、煩躁或者情緒低落導(dǎo)致。此外，貧血、甲狀腺功能減退或者腦梗，也可以引起精神差。調(diào)整情緒，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，增加睡眠時(shí)間。必要時(shí)，應(yīng)用相關(guān)的助眠藥物治療，可以緩解上述情況。
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