射精快怎么改善和鍛煉
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病情描述：
射精快怎么改善和鍛煉
林云華主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長(zhǎng): 性功能障礙、陽(yáng)痿早泄、龜頭炎、前列腺疾病、泌尿系統(tǒng)感染、包皮包莖、生殖系統(tǒng)感染、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、腎癌、膀胱癌、輸尿管結(jié)石、腎結(jié)石、腎上腺腺瘤、腎囊腫、腎上腺增生等疾病診治。
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向TA提問(wèn)有用 (81)
臨床上有不少患者雖然不算早泄，但是射精確實(shí)比較快，用以下幾種辦法改善：
第一、可以采用行為療法，也就是需要男女雙方配合，由女方刺激男方的陰莖、龜頭，直到快高潮，達(dá)到要射精的程度，然后停止刺激，待感覺(jué)消退以后重新開(kāi)始上述的刺激，這樣反復(fù)多次，逐漸練習(xí)，可以使龜頭能夠耐受較多的刺激而不射精。
第二、可以采用變換體位的方法，變換自己熟悉的體位，因?yàn)槟承w位對(duì)陰莖的刺激相對(duì)較小，可以推遲射精的潛伏期。
第
第一、可以采用行為療法，也就是需要男女雙方配合，由女方刺激男方的陰莖、龜頭，直到快高潮，達(dá)到要射精的程度，然后停止刺激，待感覺(jué)消退以后重新開(kāi)始上述的刺激，這樣反復(fù)多次，逐漸練習(xí)，可以使龜頭能夠耐受較多的刺激而不射精。
第二、可以采用變換體位的方法，變換自己熟悉的體位，因?yàn)槟承w位對(duì)陰莖的刺激相對(duì)較小，可以推遲射精的潛伏期。
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