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足踝部發(fā)生扭傷后兩天出現(xiàn)水腫，可以通過以下幾種方法進(jìn)行治療：
第一、將患肢持續(xù)抬高1-2周，可以促進(jìn)腫脹逐漸消退。
第二、持續(xù)性冷敷治療三天左右，可以使腫脹和疼痛癥狀得到完全緩解。
第三、康復(fù)訓(xùn)練，病人每日堅持活動足趾以及踝關(guān)節(jié)，但是不能負(fù)重，可以加速血液循環(huán)，促進(jìn)水腫消退。
第四、局部適當(dāng)加壓包扎，可以減輕水腫，但如果病人患有下肢血管疾病，則不能進(jìn)行加壓包扎，尤其是彈力繃帶加壓包扎，可能會造成水腫加重。
通過以上幾種方法進(jìn)行治療，足踝扭傷后的水腫會逐漸消退。