大姨媽來(lái)了吃什么水果好
瀏覽 - 次
病情描述：
大姨媽來(lái)了吃什么水果好
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療；女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療；婦科常見(jiàn)疾病，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù)；產(chǎn)科危急重癥的處理。
已幫助262150人
向TA提問(wèn)有用 (92)
女性在月經(jīng)期間對(duì)于水果的飲食，并沒(méi)有額外的建議或者是額外的禁忌。考慮到在月經(jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)血液的流失，同時(shí)也有可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，建議盡量多食用桃子、蘋果等這樣的一類水果。需要注意由于痛經(jīng)的可能，還是建議應(yīng)當(dāng)盡量避免食用比較寒涼的一些水果，比如說(shuō)剛從冰箱里面拿出來(lái)的冰鎮(zhèn)西瓜等等。由于這些寒涼的食物在進(jìn)食之后有可能會(huì)刺激到女性的胃腸道，有可能再加重胃腸道蠕動(dòng)的同時(shí)，增加了腹瀉、腹痛的不適癥狀，甚至有可能也會(huì)加強(qiáng)子宮的收縮而加強(qiáng)了痛經(jīng)的程度。
婦產(chǎn)科醫(yī)生推薦