來月經(jīng)可以吃柿子嗎
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來月經(jīng)可以吃柿子嗎
劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 陰道炎、稽留流產(chǎn)、宮頸癌、難取的IUD、各種妊娠合并癥的妊娠終止的處理。
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女性在來月經(jīng)期間，身體相對比較虛弱，比較懼怕寒冷，由于柿子是屬于寒涼性的食物，所以應(yīng)該盡量避免食用。在來月經(jīng)期間的女性應(yīng)該注意休息，多吃一些富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，而且以溫?zé)嵝缘氖澄餅橹?。對于生冷寒涼冰?zhèn)飲料等要盡量的避免，以及濃茶咖啡也要盡量避免。同時在來月經(jīng)期間一定要注意好個人衛(wèi)生，禁止性生活。
婦科醫(yī)生推