盆底康復(fù)治療有必要嗎
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盆底康復(fù)治療有必要嗎
樓姣英主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療女性不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、宮頸炎、宮頸囊腫、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢功能早衰、更年期綜合征、子宮腫瘤、卵巢囊腫等。
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盆腔的康復(fù)鍛煉是產(chǎn)后必須需要做的一個(gè)項(xiàng)目，鍛煉的目的是能夠提高盆腔肌的收縮力，能夠緩解產(chǎn)后陰道松弛，子宮下垂，小便失禁引起的一些并發(fā)癥。可以根據(jù)產(chǎn)后身體恢復(fù)的情況，選擇鍛煉的時(shí)間。一般在產(chǎn)后6周開始鍛煉，可以通過做俯臥運(yùn)動(dòng)，胯部牽拉，仰臥等一些運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行主動(dòng)鍛煉，也可通過針刺理療等方法提高盆腔的收縮功能。
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