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腰椎管狹窄在早期不是特別嚴(yán)重的時候或者有椎間盤突出，壓迫腰椎管狹窄的時候，可以在檢查清楚以后進行一定保守治療，方法主要包括以下方面：
1、避免長期的不良姿勢，避免俯身、前傾的久坐或者彎腰負(fù)重，避免久站等。避免這些不良姿勢，有助于減輕疼痛，減少炎癥物質(zhì)的積聚，使肌肉痙攣得到放松。
2、同時在不疼痛的情況下，鍛煉腰背部肌肉力量進行性運動療法，也有助于增強腰背部血液循環(huán)。同時肌肉痙攣得到放松以后，使腰背部的血循環(huán)增加，減輕炎癥物質(zhì)刺激，能延緩椎管狹窄的發(fā)生。
3、椎管狹窄一般有壓迫癥狀以后，還可以對癥應(yīng)用一些非甾體類消炎止痛藥物和腰痛寧膠囊等舒筋散寒、活血化瘀的中成藥。
4、同時去正規(guī)醫(yī)院進行一些康復(fù)訓(xùn)練很有幫助。
如果狹窄非常嚴(yán)重，就需要手術(shù)治療。