老是困沒精神怎么回事
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病情描述：
老是困沒精神怎么回事
孫慶利副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
擅長: 腦血管病、脫髓鞘疾病、多發(fā)性硬化、視神經(jīng)脊髓炎、頭痛、頭暈等疾病的治療。
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總是出現(xiàn)犯困沒有精神的現(xiàn)象，可能的原因與睡眠休息不足、過度勞累有關(guān)，也可能是因?yàn)檠獕涸龈呋蛘邷p低、血脂增高、貧血、血糖異常等原因引起的。所以持續(xù)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，最好還是檢查血壓、血常規(guī)、血糖、血脂，必要時(shí)進(jìn)行頸部血管彩超以及頭部CT或者磁共振等檢查，明確具體的原因。在平時(shí)一定要注意保持良好的休息和睡眠，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，盡量不要吃過于油膩的食物，可以有效的緩解這種癥狀。
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