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    胸椎側(cè)彎如何糾正

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    胸椎側(cè)彎如何糾正

    張道儉
    張道儉副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

    擅長: 關(guān)節(jié)炎、頸椎病、股骨頭壞死等骨科疾病的診治。

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    向TA提問
    胸椎側(cè)彎矯正的方法需要結(jié)合側(cè)彎的程度和原因綜合確定。如果是姿勢性的側(cè)彎,或者非椎體器質(zhì)性病變導致的嚴重側(cè)彎可以自我調(diào)理,比如可以選擇側(cè)彎舉法矯正。具體做法就是兩腳并攏,上體朝凸起的一側(cè)側(cè)彎,然后兩手向一側(cè)抓住物體,盡量堅持20秒,稍微停留后還原,每天可以堅持練習20分鐘左右。如果是脊柱結(jié)核或者先天性半椎體導致的嚴重側(cè)彎,需要手術(shù)矯形進行矯正。
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