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兒童缺乏維生素D容易得佝僂病，成人容易得骨軟化癥。近年來的研究表明，維生素D缺乏與心臟病、糖尿病、腫瘤和老年癡呆有一定的關系。佝僂病主要表現(xiàn)為神經精神癥狀，如煩躁、睡眠不安、易驚醒、多汗。因為煩躁和多汗，使得嬰幼兒在睡眠中搖頭擦枕，導致枕禿。重度的維生素D缺乏可以導致嬰幼兒出現(xiàn)骨骼的改變，如囟門過大或者閉合延遲、乳牙出牙延遲、肋骨有串珠樣改變、有雞胸或者漏斗胸，以及四肢可以呈現(xiàn)X形腿或者O形腿。骨軟化癥癥狀有骨痛，尤其是背部和腰椎部，活動時加重，尤其是上樓梯或者從坐位站立時明顯，嚴重的維生素D缺乏可以表現(xiàn)為骨質疏松、病理性骨折、脊柱側彎、畸形等。