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后背扭傷怎么辦
2023-02-07 18:37:11收聽：-
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后背扭傷怎么辦
語音內(nèi)容
后背扭傷以后，首先避免背部的劇烈活動，臥床休息，進行局部的理療或者是外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，緩解癥狀，或者是口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物輔助治療。
平時要端正身體的姿勢，避免長時間的一個姿勢，最好睡軟硬合適的床，可以適當?shù)倪M行中藥熱
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