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減肥期間為什么腿酸疼
2023-03-18 10:40:40收聽：-
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減肥期間為什么腿酸疼
語音內容
減肥期間出現(xiàn)腿部酸痛的臨床癥狀，常見以下幾種原因：
第一、飲食因素：減肥期間需要嚴格控制進食量，會導致營養(yǎng)攝入不足，病人會有腿部肌肉內酸性代謝產物堆積，導致大量的無氧代謝，病人會有腿部酸痛的臨床癥狀。
第二、鍛煉因素：減肥期間勢必要做一些有氧運動，比如跳繩、跑步、橢圓機訓練，
第一、飲食因素：減肥期間需要嚴格控制進食量，會導致營養(yǎng)攝入不足，病人會有腿部肌肉內酸性代謝產物堆積，導致大量的無氧代謝，病人會有腿部酸痛的臨床癥狀。
第二、鍛煉因素：減肥期間勢必要做一些有氧運動，比如跳繩、跑步、橢圓機訓練，