去斑吃什么食物有效
瀏覽 - 次
病情描述：
去斑吃什么食物有效
丁曉嵐副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
擅長: 皮膚白斑的診斷，如白癜風、銀屑病、過敏性皮膚病、面部皮炎、痤瘡等。對于白癜風的藥物治療、光療、各種移植手術，具有豐富的經(jīng)驗。
已幫助96053人
向TA提問有用 (85)
色斑是指皮膚上出現(xiàn)局限的顏色加深，身體上的色斑可以分為不同的類型：
第一、先天性的色斑，常見的有太田痣、色素痣、咖啡斑等等。先天性的色斑是由于發(fā)育異常所引起的，因此食物對于這一部分色斑是沒有作用的；
第二、后天性的色斑主要包括曬斑、黃褐斑等等。后天性的色斑往往與紫外線的過度照射、皮膚老化、體內(nèi)激素水平紊亂等因素相關。因此，特定的飲食對于淡化色斑有一定的效果，應該多吃含有維生素C和維生素E的蔬菜和水果。因為維生素C和維生素E是強大的抗氧化劑，它們能夠?qū)顾ダ希瑫r淡化色斑，對祛斑有一定的療效。
第一、先天性的色斑，常見的有太田痣、色素痣、咖啡斑等等。先天性的色斑是由于發(fā)育異常所引起的，因此食物對于這一部分色斑是沒有作用的；
第二、后天性的色斑主要包括曬斑、黃褐斑等等。后天性的色斑往往與紫外線的過度照射、皮膚老化、體內(nèi)激素水平紊亂等因素相關。因此，特定的飲食對于淡化色斑有一定的效果，應該多吃含有維生素C和維生素E的蔬菜和水果。因為維生素C和維生素E是強大的抗氧化劑，它們能夠?qū)顾ダ希瑫r淡化色斑，對祛斑有一定的療效。
皮膚科醫(yī)生推薦