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脊柱側(cè)彎能不能跑步，要具體情況具體分析，比如青少年出現(xiàn)的特發(fā)性的脊柱側(cè)彎，當(dāng)脊柱側(cè)彎角<20度，并且每年的進展<5度，這種情況下病情是相對穩(wěn)定的，而且不需要特殊的治療，只要注意日常的保養(yǎng)、保健，防止腰部受傷，防止腰部的過度負(fù)荷就可以了，針對這種患者可以適度地跑步鍛煉，但是一定要注意運動量不要過度，防止增加脊柱的負(fù)荷，造成脊柱的損傷，從而加重脊柱側(cè)彎。
對于成年人輕度的脊柱側(cè)彎，完全不會影響到正常的活動和運動。因為成年人的脊柱側(cè)彎基本上不會進展，除非出現(xiàn)劇烈的損傷，全身身體狀況變差，骨代謝異常等其他原因容易造成脊柱側(cè)彎的進一步進展，只要保證身體健康，沒有其他疾病，不造成脊柱損傷的話，成年人輕度的脊柱側(cè)彎是完全可以跑步和正常運動的。對于青少年比較嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，一般不建議跑步鍛煉，要進行相應(yīng)的功能訓(xùn)練和保護。對于成年人比較嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，如果沒有神經(jīng)癥狀也可以采取觀察，同時避免這種過度的、劇烈的跑步運動。