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小兒推拿治療脾胃虛弱的手法
2023-03-22 14:34:03收聽:-
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小兒推拿治療脾胃虛弱的手法
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小兒推拿治療脾胃虛弱的手法如下:
1、補(bǔ)脾經(jīng):脾經(jīng)位于拇指橈側(cè),由指尖推向指根,推三分鐘左右,可健脾胃、補(bǔ)氣血,能治療食欲不振、消化不良等癥。
2、揉外勞宮:外勞宮位于手背第2-3掌骨之間,掌指關(guān)節(jié)后0.5cm處,按揉五分鐘,可溫中和胃,也就是溫里寒,溫中下焦之寒,有健脾養(yǎng)胃的功效。
3、揉板門:板門穴位于大魚際中點(diǎn),按揉五分鐘,能健脾和胃、消食化滯,運(yùn)達(dá)上下之氣,通調(diào)三焦。
4、掐揉四縫:四縫即食指、中指、無名指、小指第一指關(guān)節(jié)處,掐揉五分鐘,具有消食導(dǎo)滯、祛痰化積的功效。
5、清胃經(jīng):胃經(jīng)位于大魚際赤白肉際處,由腕橫紋推向拇指指根,推三分鐘左右,能清中焦之濕熱,有和胃降逆的作用。
6、揉足三里:足三里位于外膝眼下四橫指,距脛骨前嵴一橫指處,有健脾和胃的功效。
1、補(bǔ)脾經(jīng):脾經(jīng)位于拇指橈側(cè),由指尖推向指根,推三分鐘左右,可健脾胃、補(bǔ)氣血,能治療食欲不振、消化不良等癥。
2、揉外勞宮:外勞宮位于手背第2-3掌骨之間,掌指關(guān)節(jié)后0.5cm處,按揉五分鐘,可溫中和胃,也就是溫里寒,溫中下焦之寒,有健脾養(yǎng)胃的功效。
3、揉板門:板門穴位于大魚際中點(diǎn),按揉五分鐘,能健脾和胃、消食化滯,運(yùn)達(dá)上下之氣,通調(diào)三焦。
4、掐揉四縫:四縫即食指、中指、無名指、小指第一指關(guān)節(jié)處,掐揉五分鐘,具有消食導(dǎo)滯、祛痰化積的功效。
5、清胃經(jīng):胃經(jīng)位于大魚際赤白肉際處,由腕橫紋推向拇指指根,推三分鐘左右,能清中焦之濕熱,有和胃降逆的作用。
6、揉足三里:足三里位于外膝眼下四橫指,距脛骨前嵴一橫指處,有健脾和胃的功效。
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