壓力太大會有什么癥狀
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壓力太大會有什么癥狀

張衛(wèi)華副主任醫(yī)師北京大學第六醫(yī)院
擅長: 各種睡眠紊亂和成年人精神疾病診治,如焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、強迫癥、精神分裂癥、嗜睡癥、自動癥等,尤其是焦慮癥、抑郁癥的診斷、鑒別診斷及規(guī)范治療。
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人在感到壓力大的時候會容易緊張,不容易放松,情緒也會低落,身體方面也可能會有反應,出現顫抖感或者多汗、身體忽冷忽熱等自主神經功能紊亂癥狀,都可能是壓力大的表現。自己對壓力的感受有一定主觀性,每個人對壓力的感受有比較明顯的差別,特別是在面對相同客觀事件的時候,這種差別有時候更容易區(qū)分,就是每個人對壓力感受程度的差別。如果壓力比較大的狀態(tài)和遇到的現實問題對等,可以理解,任何人在面對類似事件時都會有比較強烈的壓力感。如果壓力表現主要局限于和事件相關的場合或者時間段,在和該事件脫離聯(lián)系時,能表現出相對正常的情緒行為狀態(tài),這是一種情況。
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