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重度抑郁癥是一種精神上的疾病，一般沒有生理上的器質(zhì)性的病變，所以通常不會影響個人的壽命，但重度抑郁癥患者有很多危險性因素，可能會危害生命。
目前還沒有對重度抑郁癥的壽命進行統(tǒng)計，如果是嚴重抑郁癥的疾病，從疾病本身的規(guī)律來講，推測平均預(yù)期壽命，可能會短于一般人的平均水平。但是這并不意味著有部分患者都會過早地去世，也有一部分患者也一樣可以比較長壽。因為人的壽命受很多因素的影響，自己的健康、生活習慣、身體是不是合并其它的疾病等等。嚴重抑郁癥，有部分患者可能出現(xiàn)其他身體疾病的風險會增加，如果出現(xiàn)其它身體疾病，比如心血管疾病、代謝疾病、糖尿病、血脂代謝，這類風險都會增加。有這些疾病，都會在一定程度上降低人類預(yù)期壽命，注意是預(yù)期壽命。也有部分抑郁癥患者有可能會因為自殺過早離世，這些因素都可能會使抑郁癥患者平均預(yù)期壽命低于一般人群。但是還是要強調(diào)，對一個具體患者很難準確地預(yù)測，一個人的壽命能夠活多久。
抑郁癥病人應(yīng)避免食用富含飽和脂肪的食物以及豬肉或油炸食物，如漢堡、薯條等，同時忌辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物。另外，在平時要注意多鍛煉身體，多與家人溝通，以保持穩(wěn)定的情緒。