這幾天失眠是什么原因
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這幾天失眠是什么原因
張宇副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
擅長: 癲癇、腦血管病，以及其他神經(jīng)內(nèi)科重癥的治療，如腦出血、腦梗塞、腦血管痙攣等。
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失眠最常見的原因有：1.心理因素：常見工作學(xué)習(xí)壓力大帶來的焦慮、抑郁引起。2.生理因素：多由自身疾病導(dǎo)致，如各種外傷疼痛，呼吸系統(tǒng)疾病或消化系統(tǒng)疾病引起的腦病。3.藥物因素：各種可導(dǎo)致神經(jīng)興奮作用的藥物，如健腦藥，支氣管擴(kuò)張劑，還有些利尿劑引起尿頻干擾睡眠。4.不良生活習(xí)慣：如睡前飲茶喝咖啡，飲酒。
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