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四個月的寶寶出現(xiàn)便秘，因為寶寶太小，不具備添加輔食的條件，所以說還是需要從解決哺乳期的女性為主。媽媽在此時應(yīng)該盡可能少吃一些干硬的食物，盡量不要吃辛辣的食物，因為母親的飲食也容易加重寶寶的便秘。母親可以多吃一些富含膳食纖維的食物，包括綠色的蔬菜、水果等等。另外可以給寶寶多飲水，補充水分，有利于大便的排出。同時也可以給寶寶腹部按摩，順時針按摩有利于促進腸道蠕動，緩解大便排出。