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    早晨起來(lái)腰疼怎么回事

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    早晨起來(lái)腰疼怎么回事

    張道儉
    張道儉副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)炎、頸椎病、股骨頭壞死等骨科疾病的診治。

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    早上起床腰疼一般考慮是勞累或彎腰姿勢(shì)太久引起的肌肉勞損,可以通過(guò)休息、熱敷、推拿、按摩等方法緩解疼痛;房勞過(guò)度也會(huì)引起腰疼,要多注意休息,節(jié)制性生活;床墊太硬或睡覺(jué)保持一個(gè)睡姿時(shí)間太久導(dǎo)致肌肉緊張、痙攣也會(huì)引起腰疼,可通過(guò)局部熱敷、推拿按摩等方法緩解;女性在月經(jīng)期間由于盆腔充血也會(huì)出現(xiàn)腰疼,可通過(guò)熱敷、按摩緩解。泌尿系結(jié)石如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等,導(dǎo)致的腰疼可通過(guò)碎石、口服中藥湯劑化石排石等方法來(lái)治療。
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