![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B2/83/08A492B0DED9FEE599CC1724F378B283.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
打狂犬疫苗期間不能劇烈運(yùn)動(dòng)是指什么運(yùn)動(dòng)
2023-12-23 10:41:31收聽(tīng)：-
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打狂犬疫苗期間不能劇烈運(yùn)動(dòng)是指什么運(yùn)動(dòng)
語(yǔ)音內(nèi)容
打狂犬病疫苗期間不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)影響人的免疫力，例如跑1000m以上，或者游泳超過(guò)一個(gè)小時(shí)，或者進(jìn)行爬山等有氧運(yùn)動(dòng)超過(guò)一個(gè)小時(shí)。
疫苗期間要保持正常的生活作息，均衡飲食，疫苗注射一共需要五針，一個(gè)月
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