腰椎間盤突出睡什么床墊好
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腰椎間盤突出睡什么床墊好
張維主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
擅長: 針?biāo)幗Y(jié)合治療神經(jīng)系統(tǒng)，泌尿生殖系統(tǒng)及消化系統(tǒng)疾患，主治病種包括周圍神經(jīng)損傷（面癱、復(fù)視、足下垂等）、神經(jīng)痛、中風(fēng)、前列腺疾患、不育癥、男性性功能障礙、便秘、疲勞癥等。
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腰椎間盤突出的患者睡的床墊總體來說要硬，不是說越硬越好，床墊對(duì)于人的體重一定要有充足的承托力。從選擇來說，應(yīng)該選擇木板床，木頭或者竹子做成的硬床板，上面鋪上傳統(tǒng)棉花的褥子承托力是最好的。如果覺得床板過硬，睡眠不舒適的話，可以選擇棕床墊，在床上鋪上棕制的床墊可以起到足夠的承托作用。如果覺得這兩種床具不能夠適應(yīng)自己的需要，可以選擇比較硬的、彈性比較好的，對(duì)人體能起到足夠承托的彈簧床墊。標(biāo)準(zhǔn)就是躺在彈簧床墊上坐