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40歲血壓高怎么調理

2023-09-18 10:15:16收聽：-

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40歲血壓高怎么調理

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40歲高血壓怎么調理，應該分成兩個方面，一個方面是生活方式的干預，另外一個方面是藥物的管理。
首先，生活方式的管理血壓管理的一個基礎，因為血壓高實際上跟很多不良的生活方式是密切相關的，比如吃的太咸了、平時不愛運動、靜息的生活方式、靜坐的生活方式。另外體重超標、肥胖體型，平?？?footer>