孕婦在懷孕期間可以吃香椿芽嗎
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孕婦在懷孕期間可以吃香椿芽嗎

于榮主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長: 正常孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前咨詢,產(chǎn)前保健。處理各種病理妊娠,如反復(fù)性流產(chǎn)、宮頸松弛、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限、妊娠合并子宮肌瘤、妊娠合并卵巢囊腫等疾病的診治和處理。
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孕婦在懷孕期間可以吃香椿芽,但是吃香椿芽要有一定的講究,煮熟了以后才能進(jìn)食,香椿芽不熟會(huì)產(chǎn)生一定的毒素,從而引起孕婦胃腸的不適反應(yīng),間接的影響到胚胎在宮內(nèi)的發(fā)育。任何食物都不要單一過量的使用,不利于營養(yǎng)的吸收,會(huì)導(dǎo)致孕婦的營養(yǎng)不良。
懷孕以后孕婦的飲食以及作息習(xí)慣都要有一定的規(guī)范,首先建議孕期要禁煙、禁酒,少吃刺激性比較強(qiáng)的食物,減少油膩、辛辣、刺激的食物。多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),但是不宜吃過甜和過油脂的食物。同時(shí)孕婦要多吃新鮮的蔬菜、水果,有利于孕婦營養(yǎng)和維生素的需求,有利
懷孕以后孕婦的飲食以及作息習(xí)慣都要有一定的規(guī)范,首先建議孕期要禁煙、禁酒,少吃刺激性比較強(qiáng)的食物,減少油膩、辛辣、刺激的食物。多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),但是不宜吃過甜和過油脂的食物。同時(shí)孕婦要多吃新鮮的蔬菜、水果,有利于孕婦營養(yǎng)和維生素的需求,有利


