女人的月經(jīng)量少怎么辦
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女人的月經(jīng)量少怎么辦
林麗主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
擅長: 臨床麻醉重癥及分娩鎮(zhèn)痛無痛流產(chǎn)、無痛胃腸鏡、疼痛、頭痛、腰痛等。
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月經(jīng)量少是月經(jīng)不調(diào)導致的。女性平時可以食用一些阿膠糕，能夠調(diào)節(jié)氣血，補血養(yǎng)血?？稍谠陆?jīng)期間適量喝一些紅糖姜水能夠幫助體內(nèi)的污血排出，還能夠溫暖子宮，防止血塊形成。經(jīng)期女性不可長期臥床。應該適當鍛煉身體，促進血液循環(huán)，幫助污血排出。有時氣血不足也會導致月經(jīng)量變少，可以多吃一些大棗，龍眼，紅豆等，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。如果還沒有改善，可以在醫(yī)生的指導下口服一些調(diào)節(jié)月經(jīng)的藥物，比如氣血和膠囊，益母草顆粒等。
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