孕期補血的食物有哪些
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孕期補血的食物有哪些

孫艷云副主任醫(yī)師朝陽縣人民醫(yī)院
擅長: 擅長各種流產(chǎn)的診治,陰道炎,妊娠的診斷及治療。
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懷孕期間想要補血,建議多吃血制品、紫皮茄子、紫皮圓蔥、黑芝麻、黑木耳、黑豆、芹菜、葡萄干、花生米、紅棗、動物的肝臟、紅糖、精瘦肉、菠菜、藕、胡蘿卜、龍眼等食物都有補血的功效。當(dāng)然如果化驗血常規(guī),貧血比較嚴重,建議應(yīng)該及時的口服藥物進行糾正??梢钥诜倚囚F或者硫酸亞鐵,同時配合維生素c。用藥一個月以后要復(fù)查血常規(guī),看效果如何,貧血嚴重的患者,也需要及時的輸血,以免影響胎兒的發(fā)育。
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