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血糖高能吃餅干嗎

2023-08-25 11:04:58收聽：-

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血糖高能吃餅干嗎

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血糖高建議最好不要吃加工的食品，糖尿病最好吃粗食，也就是盡量吃天然的食物，如果吃餅干，因為餅干添加了很多脂肪、糖分，容易引起血糖的波動，引起血糖升高不好控制。如果必須得吃，盡量要少吃，把它當做高糖的載體，比如在低血糖的時候可以吃一些，這樣可以讓血糖快速上升，平時盡量不吃。
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