孕婦能吃圣女果嗎
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孕婦能吃圣女果嗎

程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療;女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療;婦科常見疾病,如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù);產(chǎn)科危急重癥的處理。
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有很多人認(rèn)為圣女果是一種基因改造的產(chǎn)物,是將我國常見的番茄進行了基因改造所產(chǎn)出的一種果實。但實際上圣女果是原產(chǎn)于南美的一種番茄科植物,在我國常常又被稱為小番茄,由于它的色澤非常誘人,水分多汁,而且味道吃起來也是酸酸甜甜的。
因此,在妊娠期是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦ヅ⑶已a充水分的同時還能補充比較豐富的維生素,包括維生素C、維生素A等等,對于保護孕婦自身以及胎兒的生長發(fā)育都是能夠起到很好的效果。
圣女果中營養(yǎng)豐富,除了含有比較豐富的維生素C、維生素A之外,還含有很多的番茄紅素,對于抵抗紫外線也能起到很好的幫助。
因此,在妊娠期是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦ヅ⑶已a充水分的同時還能補充比較豐富的維生素,包括維生素C、維生素A等等,對于保護孕婦自身以及胎兒的生長發(fā)育都是能夠起到很好的效果。
圣女果中營養(yǎng)豐富,除了含有比較豐富的維生素C、維生素A之外,還含有很多的番茄紅素,對于抵抗紫外線也能起到很好的幫助。
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