睡覺(jué)多夢(mèng)易醒是什么原因
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病情描述：
睡覺(jué)多夢(mèng)易醒是什么原因
賴(lài)光輝主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、慢性頸肩痛、腰腿痛、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)源性神經(jīng)痛、頸椎源性神經(jīng)痛、腰椎術(shù)后疼痛綜合征等。
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睡覺(jué)多夢(mèng)、易醒的原因如下：
一、作息時(shí)間不規(guī)律或者心理壓力過(guò)大，也有可能是由于焦慮、抑郁等精神疾病或者日間過(guò)于興奮所導(dǎo)致，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量變差主要是深睡眠時(shí)相縮短，而且睡眠時(shí)間延長(zhǎng)，出現(xiàn)多夢(mèng)、易醒的現(xiàn)象。
二、睡眠環(huán)境的改變也會(huì)引起這種現(xiàn)象，如睡具不舒適、睡眠環(huán)境有噪音或強(qiáng)光刺激、睡具有異味都會(huì)影響患者的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)多夢(mèng)、易醒的現(xiàn)象。
三、臨床器質(zhì)性病變，如甲狀腺功能亢進(jìn)、顱內(nèi)病變會(huì)影響睡眠中樞，出現(xiàn)多夢(mèng)、易醒的現(xiàn)象，同時(shí)癌性疼痛以及骨關(guān)節(jié)炎疼痛也會(huì)影響患者的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)多夢(mèng)
一、作息時(shí)間不規(guī)律或者心理壓力過(guò)大，也有可能是由于焦慮、抑郁等精神疾病或者日間過(guò)于興奮所導(dǎo)致，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量變差主要是深睡眠時(shí)相縮短，而且睡眠時(shí)間延長(zhǎng)，出現(xiàn)多夢(mèng)、易醒的現(xiàn)象。
二、睡眠環(huán)境的改變也會(huì)引起這種現(xiàn)象，如睡具不舒適、睡眠環(huán)境有噪音或強(qiáng)光刺激、睡具有異味都會(huì)影響患者的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)多夢(mèng)、易醒的現(xiàn)象。
三、臨床器質(zhì)性病變，如甲狀腺功能亢進(jìn)、顱內(nèi)病變會(huì)影響睡眠中樞，出現(xiàn)多夢(mèng)、易醒的現(xiàn)象，同時(shí)癌性疼痛以及骨關(guān)節(jié)炎疼痛也會(huì)影響患者的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)多夢(mèng)