月經(jīng)期喝紅糖水好嗎
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月經(jīng)期喝紅糖水好嗎
李傅英副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜病變和宮頸病變的診療，如子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜癌、子宮內(nèi)膜增生、宮頸炎、宮頸癌等。
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好與不好，因人而異。如果月經(jīng)量少，因月經(jīng)排除不暢而出現(xiàn)血塊和痛經(jīng)癥狀的患者來(lái)說(shuō)，喝熱的紅糖水或者生姜紅糖水，益母紅糖水，是有一定好處的。如果經(jīng)血量很多或者血糖高的女性就不建議喝紅糖水，可以喝熱牛奶或者熱白開水來(lái)緩解痛經(jīng)癥狀。另外，月經(jīng)期間，女性朋友還應(yīng)該注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，不要同房，不要吃生冷刺激性的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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